खाली पेट चाय पिने से होने वाले नूकसान और दुष्प्रभाव निचे है :
१ सूबह उठकर खाली पेट चाय पिने से बाइबल जूस कि प्रक्रिया अनियमित हो जाती है । जिसके कारण आपको मिचली आ सकती है और घबराहट होने लगती है।
२ आमतैर पर लोग दूध वाली चाय का प्रयोग करते है पर कुछ लोगो को खाली पेट चाय पिने से बहूत जल्दी थकान महसूस होने लगती है और चिड़चिड़ापन होने लगता है।
३ ज्यादा गरम चाय पिनेवाले लोगो को अलसर होने का डर रहता है और इससे पेट कि अंदरूनी सतह मे जख्म होने का डर रहता है।
४ एक कप चाय मे ४ ग्राम टैनिन होता है, जो शरिर के लिए हानीकारिक एसिड का काम करता है।
५ यदि अधिक मात्रा में आप चाय पिएगे तो इसमें घूली हुवी चिनी भी आपके शरिर को मोटा और शुगर की पेशेंट बना देगी ।
६ खाली पेट चाय पिने से आपके हंदय की धड़कन बढ जाता है और हंदय कि बिमारी का भी डर बना रहता है।