Category: Health and Beauty

कार्यालय कर्मचारियों के लिए स्वस्थ रहने की सलाह

ऑफिस कर्मचारियों से अक्सर यह शिकायत सुनने को मिलती हैं की ऑफिस में दिन भर काम करने के बाद उनके पास अपने फिटनेस के लिए समय नहीं बच पाता ऐशे…

वज़न कम करने के तरीके

वज़न कम करने और घटाने के टिप्स और तरीके, शरीर का वजन का ज्यादा होना यानी मोटापा होना, यह न तो हमारे स्वास्थ्य की दृष्टिकोण से अच्छा है और न…

जानिये कैसे, महिलाओ को पीरियड्स (माहवारी) के दिन बाल धोना उन्हें बहुत बड़े संकट में डाल सकता है

महिलाओ के मासिक धर्म को लेकर काफी सारी  मान्यतायें हैं, कुछ ऐसा ही महिलाओ के बालों के साथ भी है जैसे कि दिन के वक़्त बाल खोलकर नहीं रखने चाहिए,…